{"id":2209,"date":"2024-11-19T23:11:53","date_gmt":"2024-11-19T22:11:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mischamassage.nl\/?page_id=2209"},"modified":"2025-07-11T23:30:53","modified_gmt":"2025-07-11T21:30:53","slug":"yin-massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mischamassage.nl\/de\/yin-massage\/","title":{"rendered":"Yin-massage"},"content":{"rendered":"

Neben der traditionellen Thai-Massage biete ich auch die Yin-Massage an. <\/p>\n\n\n\n

Die Yin-Massage ist eine sehr sanfte, langsame und tief entspannende Massage. Sie findet wie die Thai-Massage in bequemer Kleidung auf einer Matte statt. Bei dieser Massage gibt es keine schnellen Bewegungen, kaum Druck auf die Muskeln und kein Kneten wie bei der normalen Thai-Massage. Stattdessen bringe ich dich in sanfte Dehnungen, in denen wir l\u00e4nger bleiben, um deinem Gewebe Zeit zu geben, sich langsam zu entspannen und zu entfalten.<\/p>\n\n\n\n

Die Yin-Massage konzentriert sich auf die Dehnung des Bindegewebes, auch Faszien genannt. Dieses Gewebe durchzieht den ganzen K\u00f6rper, wie ein dreidimensionales Spinnennetz. Es wickelt sich um alle Muskeln, Knochen und Organe, durchzieht sie, h\u00e4lt sie an ihrem Platz und trennt sie voneinander. <\/p>\n\n\n\n

Faszien k\u00f6nnen verkleben, austrocknen und steif werden und so die Bewegung und den Energiefluss einschr\u00e4nken. Eine Fasziendysfunktion kann zu akuten und chronischen Symptomen f\u00fchren, und in der aktuellen R\u00fcckenschmerzforschung gewinnen die Faszien zunehmend an Bedeutung. <\/p>\n\n\n\n

Faszien sind ein v\u00f6llig anderes Gewebe als Muskeln. Muskeln sind dazu da, den K\u00f6rper zu bewegen, und ihr Fasern lassen sich leicht und schnell verl\u00e4ngern und verk\u00fcrzen. Faszien hingegen sind dazu da, Dinge an ihrem Platz zu halten. Sie sind daher also viel z\u00e4her und brauchen Zeit, um auf Dehnung und Manipulation zu reagieren. Deshalb erfordern sie einen anderen Ansatz bei der Massage.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr diejenigen, die mit Yoga vertraut sind, sind die Prinzipien dieser Massage die gleichen wie die des Yin Yoga. Dieser Massagestil basiert auf der Arbeit des franz\u00f6sischen Osteopathen Roland Combes<\/a>, bei dem ich mehrere Schulungen absolviert habe. Er hat eine Behandlungsmethode namens Osteodance (oder Wuo Ta\u00ef<\/a>) entwickelt, die sehr gut mit der Thai-Massage vereinbar ist.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neben der traditionellen Thai-Massage biete ich auch die Yin-Massage an.  Die Yin-Massage ist eine sehr sanfte, langsame und tief entspannende Massage. Sie findet wie die Thai-Massage in bequemer Kleidung auf einer Matte statt. Bei dieser Massage gibt es keine schnellen Bewegungen, kaum Druck auf die Muskeln und kein Kneten wie bei der normalen Thai-Massage. Stattdessen … Yin-massage<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2209","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nYin-massage - Thai Massage in Amsterdam & Berlin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Yin Massage is a deeply relaxing massage of your connective tissue. 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